PAGE TOP

AYUSブログ

2017年08月11日

あなたはクーラー冷えに悩んでいませんか?

寒すぎるオフィスで制服がスカートだと冷気が足元に集まりいつの間にかふくらはぎがガチガチに・・・

ご主人に合わせた設定温度でお部屋の中でも長袖が手放せない・・・外と中の気温差でぐったり・・・などなど

女性にはなかなかつらい夏の冷え。これをほっておくと代謝が落ちて秋の不定愁訴につながることもしばしばです。

そこで血行促進の強い味方ローズマリーをご紹介します。

お庭に植えている方も多く、スーパーでもハーブコーナーでよく見かけるローズマリーは私たちの生活によくなじんでいます。

ローズマリーは地中海沿岸が原産で薬用植物の中でも古くからその存在がよく知られています。

ローズマリーという名前は古代ラテン語の「ロス・マリア」「ロス・マリヌス」に由来し、「海の」という意味です。水辺に多く生息する特性があり、離れたところからは花が雫のように見えたことによります。別名「聖母マリアのバラ」ともいわれています。

77歳のハンガリー女王がローズマリーの化粧水で若返り、ついにはポーランド王に求婚されたという伝説があり、ヨーロッパでは古くから「若さを取り戻すハーブ」として知られてきました。

実際、ローズマリーには強力な抗酸化作用を持つロスマリン酸などが含まれその化粧水は現在でも「ハンガリーウォーター」として処方が残っています。その他記憶力を増強するハーブとしても有名です。

効果・作用  は

抗酸化、消化機能促進、血行促進、強壮、神経性の頭痛です。

冷えの強い方、手足の先が冷えるという方にはハーブティーはもちろん手浴・足浴もおススメです。

他にも、ローズマリー20gを1㍑のワインに漬け込み、時々振りながら5日間放置するだけで爽やかな香りのローズマリーワインの完成です。

美味しく楽しく香りに癒されながら夏の冷えを乗り越えてはいかがでしょう❤

文責:得能

 

夏冷えにはこれ!炭酸割りでジンジャーエールに!

「黒糖しょうがシロップ」300ml

生姜を毎日簡単に生活に取り入れられます!

 

店舗情報

Ayus アーユス

〒880-0835
宮崎市阿波岐原町2728-1
Tel. 0120-790-826
(↑お客様お問合せ専用ダイヤル)
0985-88-1432
fax. 0985-88-1433
Open: 10:00 - 18:30(受付終了)
毎週月曜・第2・第4木曜定休

Ayus News

こちらかも登録できます

友だち追加
にほんブログ村 健康ブログ 薬草・薬木生活へにほんブログ村にほんブログ村 美容ブログ アーユルヴェーダへにほんブログ村にほんブログ村 健康ブログ アロママッサージへにほんブログ村にほんブログ村 健康ブログへにほんブログ村にほんブログ村 美容ブログへにほんブログ村