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★AYUSブログ

2017年08月22日

こんばんは(#^^#)

アーユスの温水です!月の満ち欠けと私たちの生活リズムは深く関りがありますね!

今日はせっかく新月なので「新月の過ごし方」というものを調べてみました!

ニュー・ムーン(新月)・・・始まり、浄化
ニュー・ムーン(新月)は月の周期の始まりの時です。新しいことを
スタートするのに向いています。また、体のデトックスや心の浄化
にも向いている時期です。いらないものはすべて手放し、新たない
いものを取り入れていきましょう。新月の時は、意識を表す太陽と
無意識を表す月が重なる日です。自分の中の本当の想いや願望を
引き出すにもいい時期と言えます。

引用:Timeless Edition

なるほど!今日はデトックスや浄化をして、新たな気持ちを持つのにとても良い日なのですね!

夏で暑さからお風呂もシャワーで済ますことも増えましたが、

今日はお風呂をためて、せっかくなので手作りアロマバスソルト

入れて、汗をたっぷりかき、自分の本当の想いや願望について考えたいと思います(#^^#)

皆さんも新月とアロマな過ごし方いかがですか?

アロマバスソルトのレシピも載せますね!

「簡単アロマバスソルト」

天然塩:重曹=1:1(だいたい15‐20gになるくらい)
・精油 3~4滴(お好みのものや体調に合わせて♪)

【作り方】

天然塩と重曹を1:1の割合ではかり容器に入れ、その中に精油を入れよくかき混ぜます。

お風呂に湯を張ったら、よく混ぜて溶かしましょう!

※精油はお湯には混ざらないため、天然塩と重曹によく混ぜて下さい。

☆おすすめ精油☆
「ラベンダー」リラックスの香り
ラベンダーは鎮静・抗炎症作用に優れ、肌のトラブルにも良く、心を落ち着けてくれる優しい香りです。

「スイート・オレンジ」明るい気持ちに

優しい柑橘の香りがストレスを和らげ、気持ちを明るくしてくれます。消化器系の不調にも

働きかけてくれます。

「ゼラニウム」バラのような甘い香り

様々なバランスをとるのが上手な精油。水分やホルモン、気持ちのバランスもとってくれます。

お肌を引き締める作用や生理前のイライラなどにも有効です。

◎精油はブレンドしてもOKです!

※精油は適量を守りましょう。
※精油を使用する場合は、100%ナチュラルなものを選びましょう。
※敏感な肌の方は少量から試し、肌に合わない場合は使用を中止しましょう。

 

精油をお持ちでない方、作る暇がない方にはこちらがおすすめ!

「月の満ち欠けアロマバスソルトシリーズ」

新月ソルト

満月ソルト

他にも「下弦の月バスソルト」 「上弦の月バスソルト」などもあり

以外に人気な商品です♪詳しくはこちらをクリックして下さい(#^^#)

文責:温水

 

 

 

 

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