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アーユススペシャルコース Ayus Special Course

アビヤンガとシロダーラのお得なセット。
本格的アーユルヴェーダの効果を全身で体験いただけます。

  1. フットバス(10分)
  2. アビヤンガ(60分or90分)
  3. シロビヤンガ(20分)
  4. シロダーラ(30分)
  5. ハーブテント発汗法(30分)
  6. シャワー

150分...¥18,000
180分...¥21,000

アビヤンガ Abhyanga

アーユルヴェーダの伝統的なマッサージ。深くパワフルなテクニックで「マルマ」と呼ばれるツボを刺激しながら全身にオイルをしっかり塗り込み、体内毒素や不安・疲労の排出を促します。

  1. フットバス(10分)
  2. アビヤンガ(60分or90分)
  3. ハーブテント発汗法(30分)

スタンダード (100分)...¥13,000
ロング (130分)...¥15,000

オプションメニュー

*カティバスティ 30分…\5,000
*キリ      30分…\5,000
*ガルシャナ   30分…\2,000
*フェイシャル  30分…¥4,000
オプションメニューでさらに効果アップ!!
詳しくはオプションメニューをご覧ください。

シロダーラ Shirodhara

脳のマッサージとも言われています。髪や頭皮に良い特製のハーバルジェルを眉間に垂らし続けるトリートメント。ストレスの強い方にお勧めです。

  1. フットバス(10分)
  2. シロビヤンガ(20分)
  3. シロダーラ(30分)
  4. ハーブテント発汗法(30分)

シローダーラとは…

インドでは不眠症、精神疾患、皮膚疾患、脱毛、麻痺の兆候、脳卒中の後遺症、過度の精神疲労などの治療としてシロダーラが行われています。

毎日が非常に忙しい、頭脳を酷使する、パソコンをよく使う、ストレスが大きい、たくさんの悩みを抱えている、頭痛がひどい、夜眠れない…そういう方や、アルツハイマー、脳梗塞など脳の病気をお持ちの方、リュウマチで苦しんでいらっしゃる方などには特にお勧めします。

シロビヤンガとは...

頭・首・肩の筋肉痛を和らげコリをほぐし、ストレスを解消するアーユルヴェーダ式ヘッドマッサージです。

頭皮を揉み解すことで頭痛知らず・毛根を強くして髪の成長を促進・白髪予防・さらに、良質な睡眠を得られる といわれています。

オプションメニュー option

他のメニューと組み合わせてご利用ください。

カティバスティ

小麦粉で作った土手を腰に乗せ、その中に温めた薬草オイルを流しいれます。
温かい薬草オイルをじっくり浸透させ、芯から温まり新陳代謝が高まります。

30分…¥5,000

[こんな方へオススメ]

  1. 疲れがたまって腰が重い。
  2. 下半身がむくみがち。
  3. 足腰が冷える。
  4. 腰周りの脂肪が気になる。
  5. ヒップのセルライトが目立つ

◇腰がお疲れの方へ

筋のこわばりからくる腰の疲れにはオイルのトリートメントが最適です。 立ち仕事の人・営業などでよく歩く人・重いものを良く持つ人、運動不足の人には アビヤンガにオプションでカティバスティをお勧めします。

腰部だけでなく、内臓まで温まるので、生理のトラブルがある方や冷えが強い方、 おしっこが近い方、緊張しやすい方にも好評です。

レーパ

小麦粉で作った土手を腰に乗せ、その中に温めた薬草オイルを流しいれます。
温かい薬草オイルをじっくり浸透させ、芯から温まり新陳代謝が高まります。

オプションメニュー価格
レーパ(薬草湿布)
背中 3,000円
背面足まで 9,000円
お腹 3,000円
お腹デコルテ足まで 9,000円

薬草は次の中からお選びいただけます。
①しょうが発汗作用と血行促進の効果で体をほかほかに温めます。ヴァータ体質の方一押し!
②アワル お肌しっとりツルツル。1トーン肌が明るくなります。引き締め作用もあるので、背中ニキビにも。
③ヨモギ 冷えやむくみは勿論、 生理痛をはじめとする婦人科系の悩みの強い味方です。

キリ

10種類以上のハーブパウダーを布で包んだボールを温めたオイルに浸して、首、肩、腰を中心に各関節に擦り込みます。
血行が促進され、身体の内側からこみ上げてくるようなポカポカが2~3日持続する方もいらっしゃいます。

30分…¥5,000

ハーブテント

テントの中でハーブを煮出し、その蒸気の中で発汗していきます。冷えによる不調、女性ならではの不調に。ハーブの薬効プラス温熱の効果で身も心も癒されます。
また、新陳代謝が促進され、美肌効果も。

30分…¥3,000

ガルシャナ

肌が乾燥している、くすんでいる、代謝が低く、むくみ、冷えがある、身体の重さを感じる、食欲がなくなる、精神的肉体的な疲労感、消化不良などが当てはまる方に。

30分…¥2,000

ガルシャナとは…

絹手袋で全身を擦るドライマッサージです。
皮膚を強くし、皮下脂肪を溶かすと言われています。
アビヤンガの前に行うことで、オイルの吸収力が高まります。

ガルシャナは、「スロータス」という身体の「経路(消化管やリンパなど)」を開く効果があります。この「経路」が詰まっている場合、毒素の排出ができず、アーマという未消化物も溜まってしまいます。特に春は、経路が詰まりやすく、身体が重くなったり、鼻が詰まったり、眠くなったり、食欲がなくなったりします。これらの症状はガルシャナによって緩和することができます。

ガルシャナをすると…

・経路の流れをよくする。
・代謝を高める。
・ストレスの緩和
・身体に輝きを与える。
・筋肉を引き締め、身体を丈夫にする。
・脂肪を流動化する。
・体臭の改善
などがあります。

マハラニコース Maharani Course

アビヤンガとフェイシャルメニューを組み合わせた、贅沢なお姫様コース
お誕生日や記念日の自分へのご褒美、大切な方への贈り物に…

  1. フットバス(10分)
  2. アビヤンガ(60分or90分)
  3. ハーブテント発汗法(30分)
  4. フェイシャルコース(70分or90分)
  5. シャワー

170分(アビヤンガ60分、フェイシャル70分)…¥19,000

200分(アビヤンガ90分、フェイシャル70分)…¥21,000

170分(アビヤンガ60分、フェイシャル70分)…¥19,000

190分(アビヤンガ60分、フェイシャル90分)…¥22,000

220分(アビヤンガ90分、フェイシャル90分)…¥23,000

下記より組み合わせをお選び下さい

【アビヤンガ】
*60分or 90分の全身のコース

【フェイシャル】
*70分…[ラサヤナ、マネール、シュチ]の何れかのコース
*90分…アーナンダコース

フェイシャル Facial

アーユルヴェーダとアロマテラピーを融合した国際的なオーガニック認証を持つNyah社の化粧品を使ってお顔のお手入れをさせていただきます。

ヴァータタイプ、ピッタタイプ、カパタイプ体質別に3種をご用意しております。

フェイシャルベーシック

クレンジング→洗顔→オイルマッサージ→整肌

30分…¥4,000

ハーブテント

ボディメニューではお馴染みのハーブテント。テントの中でハーブを煮出し、その蒸気の中で発汗していきます。
フェイシャルのコースに組み合わせることによって、新陳代謝が促進され、より美肌効果が高まります。また、デットクス効果も高いため、肌質改善も期待できます。

30分…¥3,000

ハーバルボール

フェイシャル専用の小さなハーバルボールを使います。 温めたハーバルボールをお顔のツボや筋肉に当てていきます。温熱効果と天然ハーブの効能で、血行や発汗を促進し、優しい香りでリラックスできます。

20分…¥3,000


店舗情報

Ayus アーユス

〒880-0805
宮崎市橘通東三丁目2-16
Tel. 0120-790-826
(↑お客様お問合せ専用ダイヤル)
★アーユスのトリートメント★ 全てAroma & Relax Yurara内
<神宮>宮崎市神宮東3丁目344番地カハラビル内
<高鍋>児湯郡高鍋町1551-1
<都城>都城市早鈴町1546-8
※トリートメントのご予約は3日前までにメールまたは、お問い合わせページ、ラインからご連絡くださいませ。
不定休

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