【前提を変える】不足(ない)からの望みは「本当の望み」ではない

成るべくして成っている

人は「なるべくしてなっている」と思います。

日常の中で不安や心配、怒りなどを感じることが多い人は、それが表情や言葉、行動にも表れています。

また、不安や心配、怒りに多くの時間、意識を向けている限り、その通りの現実を生き続けることになります。

それと同じで、

「ない」に意識を向けていると、「ないが現実に」なる。

「ある」に意識を向けていると、「あるが現実に」なる。のです。

 

「ない」「ある」のどちらに意識を向けているか？

「ない」に意識を向けている人は、根本に「不安や心配、不足感」を持っていて、「不安や心配、不足感」からの行動をとっていることが多いのです。

その状態では、自分の本当の望みを認知しにくい！叶わないことが多いだけでなく、本当の望みにも気づけないかも。

 

「ある」に意識を向けている人は、「ある」ことに感謝が出来、安心感や充足感の中、本当の自分の望みを認知しやすいのです。そして、それを叶える為の行動へと進めるのです！

では、例えば、

貯金額も同じ人が2人とも、10万円を手に入れたとします。

一方は「不足・お金がない」と感じている人

➡ お金なくなるのは不安だから、今はしたいことも我慢して貯金をしよう。もっとお金が欲しいな。

 

一方は「充足・こんなにある」と感じている人

➡お金があるって、素晴らしい！感謝だな～何をしよう？わくわく！あんなことをしたら楽しいだろうな♪

 

まだ、お金を使っていないのに、「感情」は大きく違いますね。

 

貯金が悪いわけではありませんが、不安や不足からやりたいことに蓋をしています。

「ない」に意識を向けている人は、悲しいですが、そのうち次第と「お金を得ることが目的」となっていきます。

私たちがお金を得た先で、本当に欲しいのは何でしょう？

「経験、さらに言うと幸せ、楽しい、嬉しい、充実感などの感覚・感情」ではないでしょうか。

 

あなたの望みの前提には「不足・不安」がないですか？

 

生きていると色々な望みや願いが出てきますね。

小さく思えるものから大きく思えるものまで（本当は望みに小さいも大きいもないですが…）

例えば、水を飲みたい。これも望みです。

散歩に行きたい。これも望み。

もっと綺麗になりたい！これも望み。

彼氏が欲しい！これも望み。

では、この望みが叶った時、その先に充足感は得られるのでしょうか？

水を飲むや散歩に行くは、割と当たり前に出来ることだと思っている人が多いので、そこまで、満たされた～という感覚はないと思いますが、不足や不安からの行動ではないですね。

 

では、綺麗になりたい。はどうでしょう？

ある人は、綺麗になりたいの前提に「私はぶさいくだから」➡「愛されない」があるかもしれませんね。

その場合、もしその人が美容整形して綺麗になっても、愛され「ない」前提を変わらず持ち続けていると・・・

これじゃ足りない、もっと綺麗にならなくちゃ！と、綺麗になったにも関わらず、満たされないまま美を求め続けてしまうことになるかもしれません。

この人の本当の望み・求めているのは、「愛されている」という感覚。

小さい頃の両親や周りの人の関係で、愛されていないと感じたかもしれません。

でももしかしたら、両親からの愛ゆえの行動に対して、そう感じたかもしれません。

 

一様ではないかもしれませんが、愛されていないと感じ、辛かった思い、悲しかった思いは、自分が受け入れて、手放して、誰よりも自分が自分を愛してあげるといいですね。

 

彼氏が欲しい！も同じように、前提に「愛されてない」を持っているかもしれません。

その場合、他人に、自分の満たされない部分を埋めてもらおうとして、彼氏を作り、もっと愛してとせがみ、分れては違う人を見つけて・・・の繰り返しになってしまうかもしれません。

 

ですが、愛されることによって、自分を愛せるようになる事実もあります！

自分を愛した上で、大切な人にも愛されると、より素敵な関係性、幸せを感じれますね♡

 

「愛されない」という不足にフォーカスを当てましたが、自分の望みの前提に「不足・不安」がないか、自分と向き合って深堀りしてみると良いですね(*^-^*)

 

「ある・充足」を前提にしてみる

不足を前提にした望みが叶うこともありますが、不足感を持ったままでは、いつまでも満たされないため、もっともっととなりがちです。人の欲求は尽きないものですよね。

 

「ある・充足」を前提にしたとき、本当の自分が心から望むものは何でしょうか？

 

それが思いついたら、それが叶った時の充足感（満たされた気持ちやわくわくなど）を感じてみて下さいね！

 

私たちが得たい充足感や感情は、イメージの中で先に受け取れますから( *´艸｀)

 

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