アーユルヴェーダの８部門

アーユルヴェーダは病気を治すことだけでなく、「健康な人の健康を守る」という予防医学を大切にしています。

その中には８部門があり

1.内科学

2.頭頸部疾患の治療学

3.一般外科学

4.毒物学

5.心理学・精神病学

6. 小児科学

7.若返り・強壮法

8.強精法

です。

アーユスは主に７番の若返り法についてのお手伝いをさせて頂いております。

心身ともに健康なまま寿命を長く、老化を防ぐのが若返り・強壮法（ラサヤナ）の目的です。

昨日はメディカルハーブの授業があり、ちょうど「平均寿命」から「健康寿命」を差し引いた期間が「介護の必要な期間」です、というお話をさせて頂いたところでした。いくら長生きできたとしても介護の期間が長くてはご本人もご家族も負担が大きいですね。

QOL（Quality Of Life）が高い生活を維持して健康寿命を伸ばす必要性が今問われています。

生活の中にアーユルヴェーダを取り入れて、元気に長生きしたいですね！

アーユスはスタッフ一同そのお手伝いをさせていただくことに喜びを感じております。

文責　：今村

免疫を上げてくれて、体温を高めるお手伝いをしてくれる生姜。

夏バテで弱った胃腸をサポートしてくれます！