破れていない服を身に着け、明るく振る舞い、

アーユルヴェーダの古典書「チャラカ・サンヒター」は、

健康に幸せであるためには如何に生きるべきかを教えてくれます。

サドヴリッタ善行　「しなくてはならないこと」として次のようにあります。

「破れていない服を身につけ、明るく振る舞い、花や香料を用いなさい。上品な衣類を着て、一般的な髪型にしなさい。」

これは別に見栄を張って格好をつけなさい、虚栄心を満たしなさいと言っているのではなく

周囲の人がみて気持ちよく、清々しく感じるように、周りの方が心地よくあるための身なりをしなさいという意味ですね。

どんな時も周りの方が不快な思いをしないように、ニコニコとして朗らかで、そして他の方が一緒にいて心地よいと感じる人間でありたいと思います。。